6 地方户外拓展训练活动总结

第1场户外拓展训练——“空中飞行”（12月10日）

• 地点：珠海珠海公园
• 目标：增强团队协作、自我保护意识和应急处置能力
• 参与者：7名志愿者
• 目标达成：
• 成功完成“空中飞行”项目，实现了个人与集体的融合。
• 领袖和队员之间建立了良好的互助关系。
• 培养了团队协作精神。

第2场户外拓展训练——“攀岩与极限挑战”

• 地点：珠海珠海公园
• 目标：突破自我、提升体力和心理素质
• 参与者：6名志愿者
• 目标达成：
• 成功完成了从0米到13.5米的攀岩挑战。
• 挑战中锻炼了团队合作意识和心理承受能力。

第3场户外拓展训练——“智能网格”游戏（12月13日）

• 地点：珠海珠海公园
• 目标：增强领导力、协调性和团队凝聚力
• 参与者：5名志愿者
• 目标达成：
• 成功完成“智能网格”游戏，展示了团队的高效协作。
• 团队成员增强了彼此之间的信任和默契。

第4场户外拓展训练——“八仙过海”

• 地点：珠海珠海公园
• 目标：突破环境认知、提升 spatial awareness
• 参与者：6名志愿者
• 目标达成：
• 成功完成了“八仙过海”的游戏，提升了团队的视觉感知能力。
• 培养了团队成员之间的社交技能和沟通技巧。

第5场户外拓展训练——“胜利墙”

• 地点：珠海珠海公园
• 目标：突破物理极限、培养自信心
• 参与者：6名志愿者
• **目标达成：
• 成功完成了“胜利墙”游戏，锻炼了团队的毅力和坚韧精神。
• 培养了团队成员之间的信任和默契。

第6场户外拓展训练——“快乐传真”

• 地点：珠海珠海公园
• 目标：增强集体意识、提升心理韧性
• 参与者：7名志愿者
• **目标达成：
• 成功完成了“快乐传真”游戏，展现了团队的高效运作和情感连接。
• 培养了团队成员之间的默契与情感支持。

总结报告

1. 户外拓展训练的整体表现
2. 每次活动都以团队协作为核心，确保参与者能够在安全、愉快的环境中进行锻炼和发展。

3. 团队之间互相帮助，互相关心，增强了凝聚力和归属感。

4. 具体活动亮点

5. “空中飞行”：通过实际操作，团队成员增强了自信心，并学会了如何在紧张的情况下保持冷静。
6. “攀岩与极限挑战”：训练者克服了体能上的限制，成功完成了 challenging tasks，提升了团队的执行能力和心理素质。

7. “智能网格”游戏：比赛中的团队协作意识得到了进一步提升，成员之间建立了 stronger 的关系。

8. 后续改进方向

9. 在未来活动中，应尝试更多多样化的户外拓展项目，以丰富训练形式和经验。

10. 优化场地布置，确保活动顺利进行，并加强志愿者之间的心理支持。

11. 总体评价

12. 户外拓展训练是一项有益的教育活动，不仅增强了团队合作能力，还提升了个人的自信心和问题解决能力。
13. 每次活动都是一次难忘的经历，展现了志愿者朋友的良好形象和社会责任感。